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こばだんな
こんにちわ！
ラジオパーソナリティのこばだんなです！
毎日ラジオ(stand.fm)を配信しているのでよかったら聞いてみてくださいね
本放送のトークテーマはこちら！
・自己肯定感って何か？
自分を認められている感覚。
・高いといいことがあると思う
自己肯定感が高いってどういう状態？
→自分のことや価値観を
肯定的に捉えられている状態
・傷ついても復帰が早い
失敗して傷ついても、自己肯定感が高いと
立ち直りが早い。
・落ち込んだ時に自己肯定感を高める方法
友達と話す、さらけ出す、頼る
★移住先での人間関係作りも
ポジティブな人の方がウケはいいのでは？
こばだんな
埋め込まれている再生ボタンを押すと音声配信が聞けるよ！
私が音声配信で利用しているstand.fm(ラジオ)では、私あてにリクエストを送るための「レター機能」があります！
「レターを送る」ボタンを押すと、すぐにメッセージ入力画面が見えてきます。
テキストボックスに、質問やリクエストを書き込んでもらえると、私にレターが届きます。
こんな感じに通知が届きます。
いただいたレターは私以外は見ることができないので安心していただければと思います。
また、氏名等を入力する必要もありません！
ペンネームご希望であれば読み上げさせていただきます。
ぜひレターも出してみてくださいね。
